O Barbeiro de Cedilha

O Minoxidil é reconhecido há muito tempo como um tratamento padrão para a queda de cabelo, especialmente a alopecia androgenética (calvície de padrão masculino e feminino). Com o passar dos anos, o seu uso expandiu-se para além do couro cabeludo passando a incluir o crescimento da barba. Tanto o minoxidil tópico como o oral são eficazes na estimulação dos folículos capilares, mas cada um possui características, benefícios e desvantagens únicas. 

Embora ambas as formas de minoxidil tenham o mesmo objetivo, ou seja, revitalizar o crescimento capilar, os métodos de aplicação, mecanismos de acção e possíveis efeitos colaterais diferem significativamente. Exactamente por isso é imprescindíivel entender as diferenças entre o minoxidil tópico e o oral. 

O que é o Minoxidil?
O minoxidil foi desenvolvido inicialmente nos anos 70 como um medicamento oral para tratar a hipertensão. Um efeito colateral observado durante os testes clínicos foi o crescimento inesperado de pelos. Essa descoberta levou ao desenvolvimento do minoxidil tópico, que foi aprovado pela FDA no final dos anos 80 como tratamento para queda de cabelo.

O minoxidil é um vasodilatador. Quando aplicado na pele ou ingerido, estimula os folículos capilares ao aumentar o suprimento de sangue, fornecendo mais oxigénio e nutrientes. Este processo estende a fase anágena (de crescimento) dos folículos, promovendo um crescimento capilar mais espesso, denso e rápido.

Para o crescimento da barba, o minoxidil actua reactivando folículos dormentes, levando ao surgimento de novos pelos velus (macios e finos), que se podem eventualmente transformar em pelos terminais (grossos e espessos) com o uso contínuo.

Como funciona o Minoxidil?
O mecanismo exacto do minoxidil no crescimento capilar ainda não é totalmente compreendido, mas acredita-se que funcione por meio de vários processos:

Vasodilatação - o minoxidil dilata os vasos sanguíneos, aumentando o fluxo de sangue para os folículos e fornecendo mais oxigénio e nutrientes;

Extensão da Fase Anágena - prolonga a fase de crescimento (anágena) do ciclo capilar, permitindo que os fios cresçam mais espessos e longos.

Estimulação Folicular - O minoxidil activa canais de potássio nos folículos capilares, promovendo sua actividade e crescimento.

Minoxidil Tópico
Aplicação e Uso

O minoxidil tópico é a forma mais amplamente utilizada para o crescimento da barba. Está disponível em fórmulas líquidas ou em espuma, com concentrações que variam de 2% a 5%. A solução de 5% é mais recomendada para o crescimento da barba devido à sua maior eficácia.

Como usar

A solução líquida ou espuma é aplicada directamente na área da barba duas vezes por dia. Recomenda-se deixar o produto agir por pelo menos 4 horas antes de lavar.

O minoxidil tópico está amplamente disponível sem receita médica.

Benefícios

Acção Localizada - Como é aplicado directamente na área da barba, o minoxidil tópico age onde o crescimento é desejado.

Eficácia Comprovada - Diversos estudos e relatos pessoais confirmam sua eficácia na estimulação do crescimento da barba.

Menos efeitos secundários sistémicos - A aplicação localizada minimiza a absorção sistémica, reduzindo o risco de efeitos secundários no corpo.

Desvantagens

Dependência: É necessário uso contínuo para manter os resultados. A interrupção do uso geralmente leva à perda gradual dos pelos recém-crescidos.

Tempo - Aplicar o minoxidil duas vezes por dia pode ser inconveniente para algumas pessoas.

Irritação da Pele - Algumas pessoas experimentam ressecamento, vermelhidão ou comichão na área de aplicação.

Uso constante necessário.

Minoxidil Oral
Aplicação e Uso

O O minoxidil oral, também originalmente desenvolvido como tratamento para hipertensão, está a ganhar popularidade como uma opção "off-label" para crescimento de cabelo e barba. É administrado em forma de comprimido, com doses que variam entre 1,25 mg a 5 mg por dia. Doses mais baixas são geralmente prescritas para minimizar os efeitos secundários.

Requer prescrição médica e deve ser tomado uma vez ao dia, com ou sem alimentos.

Benefícios

Sem irritação na pele: Como não é aplicado directamente na pele, evita a secura e irritação comuns com o uso tópico.

Conveniência - mar um comprimido por dia é muito mais simples do que aplicar uma solução tópica.

Desvantagens

Disponibilidade - Por ser um medicamento sujeito a prescrição, é menos acessível do que o minoxidil tópico.

Riscos para a saúde - Pessoas com problemas cardíacos ou outras condições médicas podem ter riscos elevados ao usar minoxidil oral.

Efeitos secundários sistémicos - A absorção sistémica aumentada pode causar efeitos secundários como pressão arterial baixa, retenção de líquidos e hipertricose (crescimento excessivo de pelos em áreas indesejadas).

Processo mais demorado.

Tanto o minoxidil tópico como o oral são eficazes na promoção do crescimento da barba, mas a sua eficácia depende de factores individuais como genética, estado de saúde e adesão ao tratamento.

Assim:

• Minoxidil Tópico - Frequentemente considerado a primeira escolha para crescimento da barba devido à sua acção localizada e resultados comprovados. Usuários relatam melhoria significativa na densidade e espessura da barba em 3 a 6 meses de uso consistente.
• Minoxidil Oral - Embora haja menos pesquisas específicas para crescimento de barba, os resultados são promissores no estímulo geral do crescimento capilar, incluindo pelos faciais. Pode ser mais eficaz para quem não responde bem à aplicação tópica.

Efeitos secundários do Minoxidil tópico

Leves - Ressecamento, vermelhidão, descamação ou coceira na área aplicada.

Raros - Reações alérgicas ou crescimento excessivo de pelos em áreas não desejadas se a solução se espalhar.

Efeitos Secundários do Minoxidil oral

Comuns - Hipertricose, pressão baixa, tontura ou inchaço nas extremidades.

Graves - Palpitações, retenção de líquidos ou complicações cardíacas, especialmente em indivíduos com condições pré-existentes.

Combinando Minoxidil com outras estratégias para crescimento da barba

Para melhores resultados, o minoxidil devefazer parte de uma rotina mais ampla de cuidados com a barba. Considera incluir:

Biotina e Vitamina E - Suplementos que auxiliam no crescimento dos pelos.

Óleos para Barba - Ingredientes como óleo de argan, óleo de eucalipto e óleo de rícino ajudam a nutrir a barba e a pele.

Estilo de Vida Saudável - Uma dieta equilibrada, hidratação adequada e prática de exercícios físicos podem melhorar o crescimento dos pelos.

Em resumo

Quando se trata de crescimento da barba, tanto o minoxidil tópico como o oral oferecem resultados promissores, mas a escolha entre eles depende das necessidades e circunstâncias individuais. O minoxidil tópico é uma opção comprovada e amplamente utilizada, permitindo aplicação localizada. Ideal para tratar áreas específicas da barba e com efeitos secundários sistémicos mínimos. Por outro lado, o minoxidil oral oferece uma alternativa conveniente para quem prefere uma solução de dose única diária e pode ser especialmente eficaz para quem não responde bem às fórmulas tópicas. No entanto, os seus efeitos sistémicos e a necessidade de supervisão médica tornam esta opção menos acessível e potencialmente mais arriscada para alguns utilizadores.

O cartaz da L’Oréal de 1934 (não há portanto royalties em débito) apela ao preconceito, hoje felizmente já bastante atenuado, relacionado com a ideia de que a juventude passa pela ausência de cabelos brancos. É um cartaz extraordinário. Apesar do ar esgazeado do protagonista, não deixa de ser convincente numa altura em que envelhecer podia significar perda iminente de atractividade e de capacidade de sedução.

A derrocada deste preconceito é como a procissão, ainda vai no adro, mas o envelhecimento das populações obriga a reconsiderar e a refazer muitos comportamentos até à data considerados normativos, mas que sempre foram imbecis.

Shu Uemura Essence Absolue Universal Balm Hair & Skin recarrega os cabelos e a pele sem brilho. Versátil e leve, a fórmula não pegajosa e delicadamente perfumada proporciona nutrição intensa à pele, cabelos, mãos, unhas, cotovelos, barba e outras áreas secas.

Enriquecido com óleo de camélia vermelha devido ao seu rico conteúdo lipídico e poderes condicionantes, o hidratante multiuso deixa uma sensação sedosa dos cabelos aos pés - diz-nos a campanha publicitária e com razão. 

Pode ser utilizado ao longo do dia, não só no cabelo e barba para obter um resultado disciplinado e brilhante, mas também nas partes secas do corpo como mãos, unhas, cutículas e cotovelos para um conforto imediato.

O uso em barbas brancas pode provocar a sensação imediata de "amarelecimento" que vai desaparecendo ao longo do dia.  

Recomendamos. 

Fazer a barba crescer pode não ser uma das tarefas mais fáceis. Existem factores genéticos que atrasam, ou mesmo limitam, o crescimento da barba em áreas dispersas, o que é frustrante para quem deseja aqueles visuais "poderosos", como o dos vikings, por exemplo.

Dependendo de alguns casos, há uma solução: a biotina.

Também conhecida como Vitamina B7 ou Vitamina H, a Biotina (vitamina que tem como principal função o fortalecimento e formação de tecidos) é muito utilizada para o fortalecimento e crescimento de cabelos e unhas. É também usada em quadros mais delicados, como anemia, por exemplo. A barba pode ser beneficiada da mesma forma se tivermos os cuidados certos. É uma vitamina absorvida pelo intestino, levada aos órgãos em questão através da corrente sanguínea, o que explica de algum modo os benefícios na pele, seguido dos cabelos, unhas, e no caso dos homens, a barba. A Biotina tem grande importância no organismo não apenas pelos benefícios e riscos que a falta dela causa, mas para intensificar o processo de metabolismo. Quem faz bom uso dela tem um maior equilíbrio de açúcares, gorduras e proteínas no sangue. Até como calmante ela serve!

O consumo da biotina deve ser diário, pois não é produzida pelo organismo, também não é retida, e todo o excesso é expelido pela urina. A falta dela leva a doenças como anorexia, depressão, anemia, distúrbios na visão e audição, caspa e queda de cabelo e, claro, falhas na barba.

Como adquirir biotina?

Assim como várias outras vitaminas do complexo B, podemos ingerir a vitamina H tanto através de alimentos, como directamente. O uso directo deve ser precedido de uma visita no médico para conhecermos a dosagem adequada ao organismo sem causar efeito colaterais, principalmente se o seu objetivo for aumentar o crescimento da barba.

A Solgar, na nossa opinião, comercializa-a com maior qualidade (biotina 5000 é a aconselhada).

Mas, não esqueçamos, ingerir alimentos ricos em Vitamina H  é sempre a melhor forma de adquirir os benefícios da biotina. Um nutricionista pode direccionar-nos de forma mais adequada, guiando-nos e indicando os horários correctos de alimentação, mas podemos desde já indicar alguns alimentos ricos em Biotina: nozes, tomate, castanhas, gema de ovo, amendoim, cebola, cenoura, alface, amêndoa, couve-flor, melancia, morangos, espinafres, abacate, peixe, carne vermelha (especialmente fígado) e leite.

A carne vermelha e o leite, de todos nesta lista, são os que menos possuem biotina, enquanto as oleaginosas (amendoim, amêndoa, castanha e nozes) são as que possuem mais. Como a quantidade ideal da vitamina depende da sua altura e peso, procure aconselhar-se com um nutricionista.

E o resultado é uma barba cheia e bem trabalhada.

Mas aqui vai um aviso importante: para quem, por questões genéticas, não tem pêlos faciais volumosos, os resultados podem não ser os esperados. Não há que iludir, a barba pode ficar completa no rosto, mas nunca igual a de um viking.

No verão tenha cuidado com a água salgada ou com demasiado cloro. As barbas arriscam-se a ficar secas e quebradiças, enfraquecendo se não duplicarmos a atenção usual.

O aconselhado é o uso diário de um amaciador e hidratante (cabelo e barba) com qualidade.O que sugerimos é sem qualquer hesitação o:  

Shu Uemura Essence Absolue Protective Oil 150m

 Não nos faz parecer um lutador turco porque é rapidamente absorvido e entrega à barba e ao cabelo uma luminosidade sem exageros, para além de os manter hidratados, macios e aveludados.

Segundo a marca, “é enriquecido com óleo de camélia, para ajudar a proteger as fibras capilares contra o ressecamento, o encrespamento, e os danos causados pelos raios UV. Oferece uma nutrição intensa e protecção contra os danos provocados pelo sol. O cabelo fica mais fácil de desembaraçar, com um brilho único, e um toque suave. Indicado para todos os tipos de cabelo.”

Notas de Topo: Pétalas de Camélia.
Notas de Coração: Uva verde, Água.
Notas de Fundo: Almíscar, Powdery, Gourmand.

Recomenda-se vivamente.